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开始前建议最好去看看二极管的内部结构，这样或许不看这文章有一天你也会懂！当然，不懂都没关系，看的懂二维坐标系就可以了！

不废话，先上一副图：

注意几个标注：横坐标表示加在二极管两端的电压（正负表示正向偏置和反向偏置）；纵坐标表示二极管两端的电压；说白了这就是个非线性的伏安特性曲线！

下面特别注意A-B的这一段，稳压的原理基本就利用这一段的曲线的特性关系，其他不要管！在A-B段我们发现Uz变化很小，但Iz变化很大，电路设计中，我们都会使二极管工作的电压电流均在该段范围内，这样我们就可以保证的是Uz即二极管两端的电压基本不变，这样我们可以配合外部的限流电阻电路实现稳压！

继续分析如何加入限流电阻，也看下图，

注意几个注释：R就是表示限流电阻，除了保护二极管，还有个功能就是承受输入电压的上升，为什么这么说？！重点来了，当输入电压Ui变大，会使电路电流增大，这时候看二极管，因为它的存在，二极管支路的电流虽然增大，但电压基本不变，也就利用了上面的A-B段特性，因为并联，这样使得负载Rl的电压等于二极管的电压，也就是稳压的电压，那问题来了，增大的电压哪里去了？？我相信大家都在疑问这个问题，其实是电阻R的电压增大了，因为电流增大了，所以从整个电路来看，输入电压增大的量全压在电阻R上了，这样就起到了稳压的效果！（至于最终为什么全压在R上，这是个反馈的最终稳态，在稳压管达到稳定状态前是有过程，对于低频我们就不考虑了这一段）！

所以综合上面的简单总结一下就是因为二极管A-B段的特性使得电流改变很多但电压变化不大，从而加入一个电阻承担增大电流所带来的增大电压！